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不论男女，冬天用“生姜”泡水喝，坚持1个月，2件好事“跑不了

时间：2019-01-01 10:46:06 来源：花花养生坊作者：生姜点击：

大多数人都会把生姜看作一种生活中常吃的调味品，因为把它放入菜肴中会起到调味去腥，提升口感的作用。其实，生姜是一种药食兼用的食材，它具有很高的营养价值和药用价值，医书里记载：生姜性温和，具有发散，止咳，止呕的功效。所以它具有驱寒暖身的功效，很适合冬天吃。

多数人都知道如果患有感冒发烧，就可以冲生姜水喝来预防缓解感冒症状，所以我想大多数人在感冒发热是的时候都喝过生姜汤吧!生姜可以使血管扩张，血液循环加快，使身上的毛孔打开，这不仅能帮人们把体内的多余热量带走，还可以把体内的病菌和寒气一起带出体外，所以人们在食用生姜后身体会有发热的感觉。当受冷后喝点生姜水，会有很好的驱寒作用。那下面我们就来说一说冬天用生姜泡水喝的好处，男生女生注意了！冬季喝“生姜”泡的水，坚持1个月，两件好事“找上你”！

1. 治疗口腔溃疡

众所周知，生姜可以用来缓解和治疗感冒发烧症状，但是你一定不知道生姜泡水喝还能预防和缓解口腔溃疡的症状吧!吃了上火的东西，肝火旺盛，缺乏维生素等，都会引起口腔溃疡。无论什么原因引起的，只要你在睡觉前喝一杯生姜水，或者拿生姜水漱口刷牙，都会对口腔溃疡有一定的缓解和抑制作用，而且还可以起到杀菌消炎，保护牙齿的效果。

2.改善醉酒状态

工作中的人是离不开应酬的，去应酬必然会喝酒，虽然大家都知道喝酒伤身，但是上了酒桌多少都会饮酒，一不小心就会喝过头，酒喝得多了不仅身体难受，而且还伤肝伤肾，头痛想吐是轻的，严重的会发生酒精中毒，对我们的肠胃伤害是非常大的。在应酬上，如果无法避免必须喝酒的话，喝酒前，先准备几片生姜片，你可以在酒后把生姜放入杯中冲泡，加入适量蜂蜜，喝了这样的生姜水，不仅有解酒的效果，还可以改善醉酒的状态。

从以上论述可以看出，无论男生女生，冬天喝“生姜”泡的水，坚持一个月，两件好事“找上你”你还不赶紧试试。

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