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生姜和此物一起煮，排出体内湿气，提高视力，面色越来越红润！

时间：2018-12-31 09:50:41 来源：农村图片作者：生姜点击：

生姜和此物一起煮，排出体内湿气，面色越来越红润，感觉身体发热

日常生活中生姜家家必备，生姜的功效又很多，做菜时会需要生姜去味和提味外。它还有很高的营养价值。

生姜促使血管扩张、血液循环加快导致，并促使身上的毛孔张开，从而感觉身体发热。在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。姜里面含有一些挥发油和姜辣素，可以促进肠道消化液的分泌、促进肠道蠕动，从而提高食欲！冬季天气严寒，常喝点姜汤的话能够很好的驱除体内寒邪，增进血液循环。生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。生姜的挥发油中含有一些杀菌成分，对沙门氏菌等细菌有杀灭作用。对各种球菌、杆菌有抑制作用，并可以杀灭软体动物和血吸虫等寄生虫。

推荐搭配：生姜+枸杞

枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。枸杞和生姜搭配再合适不过了，枸杞泡生姜喝不仅能提高视力，对改善眼细纹很有帮助，另外，枸杞泡生姜还能提高肝功能。常食排出体内湿气，提高视力，面色越来越红润！

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