15种早餐饼的做法,孩子最爱吃,再也不担心孩子不吃早餐了!

时间:2018-12-30 02:14:06 来源:圆子厨房作者:鸡蛋点击:

导读:[db:简介]
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营养早餐胡萝卜

用料

面粉150g;胡萝卜100g;适量适量;葱适量芝麻适量;五香粉适量

做法面粉中加入,五香粉以及两个加入适量芝麻和匀胡萝卜刨细丝,加入面糊中,并加入葱,和匀锅,倒入面糊煎香一面成型后,煎另一面最后切块食用即可

大米|早餐两分钟

用料

20克;粘米粉100克;面粉16克;120克;酵母2克

做法将所有材料混合,搅拌均匀。烤箱恒温发酵1个小时,夏天常温发酵。盖上保鲜膜,冰箱冷藏发酵一夜。第二天早上拿出来搅匀,锅底擦一层植物,用勺子舀一勺,绕圈式倒在平底锅上,一放上去就会有孔,然后迅速的在锅周围淋一些不要太少,盖上锅盖,干。煎一面就可以了,千万不要煎两面。裹上条,开

早餐:玉米领版)

用料

2只;玉米粉100克;牛奶50克;30克

做法打入,放入30克(本人为了养生,所以少加。可以换成红也不错),搅拌均匀。加入牛奶50克,搅拌均匀。加入100克玉米粉,搅拌均匀。ps:往同一个方向进行搅拌!用不沾平底锅,开小火。起泡就可以翻面了!(因为没有的缘故,所以开的火一定要小,如果容易烧焦就涂抹一点点)

早餐-摊

用料

1个;50ml;面粉50克;淀粉5克;3克;香葱适量

做法1、将打入碗中,搅散。加,搅匀。2、将面粉,淀粉筛入碗中,搅匀至没有面粉颗粒。3、撒入香葱丁,搅匀。4、平底锅倒,保持中火,将放在距离锅20公分左右高的上面,感觉气了,就倒入三分之一的面糊。然后迅速晃动平底锅,让面糊划圈流动起来,布满整个锅底。5、然后把锅放好,注意观察。看到的边缘翘起,晃动平底锅,可以移动时,用平铲和筷子一起协助,将翻面,等完全凝固后即可出锅。

宝宝早餐

用料

2只;葱适量适量胡萝卜适量玉米适量;面粉一勺

做法准备食材宝宝一岁还没有大,我就切碎了,方便咀嚼,把食材切碎打入调匀,加入一勺面粉,家里普通勺子就可以,拌成面糊备用。平底锅刷上少量橄榄摊成小,双面煎即可。

——上班早餐

用料

半碗;少许;三个;韭几棵

做法磕入米中,搅拌均匀。把韭切碎,也放入米糊中,放入,搅拌均匀。加铛,倒入米糊,盖盖子,上下加,5分钟即可。时切小块即可。

早餐

用料

面粉100g;冷170g;一丢丢

做法分三次加在面粉里,搅拌均匀锅加,抹,倒入面糊,这个配方可以做三个,拍一个可以拍两个用铲刀把抹开,小火煎一会等到凝固了,翻面再煎1分钟左右,西西的写稿卷入喜欢的料就可以开

早餐

用料

;面粉;胡椒食用

做法打散掺入适量面粉,继续搅拌添适量胡椒,搅拌至均匀没有面粉块的稠状锅内少量,开小火。摊。可以将锅拎起来把画圆一面煎好煎另一面。摊好对半切开

早餐

用料

适量;速冻一个;葱适量;火)一根;鸡柳一根;生片三片;一个

做法准备好材料先把火肠和鸡柳上划伤几道口子,这样就放在锅中煎,煎的就会更透。把两侧的保鲜膜去掉(千万不要扔掉哦,后面还有用处呢),放进锅里,此时也要小火,煎到可以用锅铲翻面了,就翻一面。然后在上打一个,就跟外面店里做方式是一样的。煎熟之后就是这个样子的。然后拿出来,把上面放上刚刚所做的材料。用全部都起来。好之后就可以

时蔬燕麦早餐

用料

燕麦片(也可以用生燕麦片)80克;1个;面粉20克;蒜苔(可用任何青代替)四五根;红萝卜30克;培根(可用火肠)1条;5克;十三香3克

做法蒜苔择好洗净,切成小丁备用。胡萝卜洗净之后,先切成丝,然后再剁成末。培根切成丁备用。取一个大碗,倒入燕麦片和面粉。加入一个。加入切成丁的蒜苔、胡萝卜和培根。加入和十三香,你也可以根据自己的口味调料。如果面团太干,可以加少许拌匀。平底锅烧,刷上一层。用勺子挖一团面糊,在锅中摊平,小火煎至一面定型之后翻面。一定要等到定型之后再翻面,要不然面团容易散。两面都煎熟之后关火。腾腾的燕麦,再配上一杯牛奶或者豆浆美味早餐,你喜欢吗?

:街早点自己做

用料

面粉50克;1个;适量;小葱1根;香2滴

做法原料液打散,加少许和料酒调味。面粉放在深碗里。面粉加和香2滴调味,用打器调成可以微微流动的面糊。要一点点加。不粘煎锅里加一小勺,5毫升左右,倒入面粉摊平成圆状。7分熟的时候,倒入液,微凝固的时候加入葱液8分熟的时候,卷起来,再固定一下。做好的改刀一下,容易

早餐土豆

用料

土豆1个;2个;胡萝卜半根;青椒1个

做法2个,土豆1个,胡萝卜半个,青椒1个土豆,胡萝卜,青椒,切丝,土豆丝要洗一下,去掉淀粉打入碗中,放入适量胡椒粉拌匀平底锅放入,土豆丝,胡萝卜丝放入锅中翻炒,炒到微软,期间可以盖锅盖焖一下,倒入青椒继续翻炒一会,然后放入调味炒匀。最后倒入,充分融合盖上盖子小火煎一会,熟了就关火,再焖一会就可以出锅了

玉米(分分钟搞定简单早餐

用料

米粉25g(超市买的);普通面粉13g(低中高粉)我都做过;牛奶约30g(可适当增加);7g;液15g(全液)

做法米粉+面粉++液=混合&:玉米粉,俗称玉米面粉,不是玉米淀粉,超市有卖,它是色的面粉状加牛奶搅拌均匀(可不用抽搅打,筷子即可搞定),牛奶可视面糊干稀程度添加,最后的面糊稀薄呈液态流动状锅微,加3g食用入不粘锅润锅,倒面糊,小圆面糊四周有汽泡鼓起用锅铲能推动即可翻面,数秒后起锅即好

简单美味的早点~

用料

5个;面粉(普通的就行)70克左右(不用太精确);牛奶(没有用也行)250ml左右;适量(调稀稠);15-20克左右;香精2.3滴(不放也行)

做法打撒,加牛奶,搅匀。加面粉和匀。一边搅,一边看稀稠,若太稠就加点。直到和成像摊煎的面糊一样就中了!电铛烧,舀一勺面糊,放进铛,用木铲刮开刮匀,,,奏是摊煎啦!一边摊一边就定型了。这时刷上一点点植物)。半分钟左右翻个,再烙半分钟左右就OK啦!可配牛奶,稀之类。可抹果酱,或夹香肠,生也行。告诉你们,就只加点榨丝或大末儿,您了尝尝吧,别有滋味!

适合早餐

用料

中筋面粉约20g;饮用约45g(根据面粉吸不同调整);食适量两个;芝士肠两根;葱适量;橄榄少量

做法先把芝士肠对半切开,少量煎一下,提升口感面粉、矿泉和食混合,搅拌,为什么面粉和数量不确定,因为每种面粉的吸不同,必须根据面糊的稀薄程度自己掌握面粉和数量括食也以个人口味添加稀薄程度以拎起打,会有点滴面糊滴落,但不厚重的状态小火,锅中放少放,真的只需一点点,抹均匀,倒入面糊,摊平,尽量薄,但不用很圆很漂亮,因为这都无所谓,一会儿还要加,面糊凝的差不多就加入一个用锅铲把弄破,摊平,并撒上葱末待有些凝固后就翻面,并夹上芝士肠卷起来,又好就完成了,也可以涂上自己喜欢酱或牛什么的,因为我是做给我女儿的,所以只夹了芝士肠

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