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喝酒后感觉饿原来是这么回事！

时间：2018-12-28 16:01:22 来源：徽脸作者：酒精点击：

有人喜欢大口喝酒，大口吃肉。

那么，你有没有这种感觉，喝酒的时候，确实胃口比平时好，有种根本停（jiu）不（shi）下（zhang）来（pang）的节奏！

而且，还有些人醒酒后会特别饿，到处找东西吃，这是为何？

1、科学研究显示，酒精有开胃作用，所以有的人胃口会很好

在摄入酒精后，2/3 的女性要比吃了安慰剂之后要进食得多一些。

此外，在核磁共振机的脑部扫描结果表明，当摄入一定酒精时，人体的下丘脑对气味变得更加敏感。

研究人员表示，大脑下丘脑会分泌荷尔蒙，帮助调节饥饿感与各项生理机能，而酒精似乎直接作用于大脑，这使得下丘脑更注意美食。

总的来说，该项研究证实了酒精有打开味蕾的作用，还会提升人脑对气味的敏感程度。胃口好了，能吃得不多吗？

2、为什么还有些人喝酒时吃得不多，反而醒酒后很饿呢？

这个就涉及到酒精的热量问题了。

酒精热量高于碳水化合物，同等的脂肪、酒精、碳水化合物和蛋白质，其热量比约为 9：7：4：4，可见酒精热量较高。但酒精热量不为人体所需，也无法以蛋白质、糖元和脂肪的形式储存，且释放得很快，最终被代谢排出体外。

所以，一些人喝多了后一般就吃不下太多饭，因为酒精在一边分解一边释放热量。但醒酒后就会有饥饿感，想吃东西，这就是由于酒精热量无法储存，喝酒时吃得太少才胃产生了空腹感。

3、大口喝酒，大口吃肉虽好，切勿贪杯贪吃，伤身……

还值得一提的是，酒精还会加强人们对咸味和脂肪的渴求，因此有些人喜欢边喝酒边吃些垃圾食品和油腻食品，有些人的大肚子也就是这么来的。

不过，就算你再爱酒食，也得有个度。过多的酒精伤肝伤胃，吃多了也会徒增赘肉。

俗话说得好，身体是革命的本钱，没好的身体怎么来尝遍世间的美酒佳肴呢？适量饮酒，一定要放在心上。

研究显示你的大脑每餐会奖励你两次

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