秋冬季节,这种绿叶菜能驱寒降脂,还是胃病克星,你吃了吗

时间:2018-12-27 10:05:50 来源:灵素阁作者:茴香点击:

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前些天朋友小娇约我看电影,看完电影后,我们就近找了家餐馆,重上桌之后,我才发现里面加了不少香,很遗憾,我是党,觉得香有一股奇怪的味道,但我朋友小娇却很喜欢,只能将重留给朋友这个很的人了。

不过看到香,我想起了其他另一种绿叶,就是茴香,跟香、芹一样,喜欢茴香的人会对它不释,而喜欢的人,光是闻着味道都觉得难受,我虽然喜欢,但茴香饺子却是我的最。而且茴香还有很高的用价值,现在正值季节茴香不仅能驱寒暖胃,降脂减肥,更是胃病克星

1.驱寒暖胃

大多数的绿叶都是凉的,但是茴香却是温的,更是比韭、大葱还要更胜一筹。每到季节,很多人都会有冰凉的情况,尤其是茴香能够驱散身体内的寒气,而且还对所有的寒症都有或多或少的作用。中医认为,茴香能暖胃、开胃、养胃,胃寒的人茴香能暖胃,食欲不振、不想的人茴香开胃肠胃不好、消化不良的人茴香还能养胃,可谓是胃病克星了。

2.降脂减肥

生活中,很多都会想尽各种办法来让自己变得更,觉得身材变得更好,穿衣服会更好看,人也会更自信。节食、运动方法一个不落,一直没有起效的话,甚至会考虑减肥,殊不知,一颗小小的茴香就能降脂减肥。这是因为茴香含有丰富的膳食纤维了能让人产生饱腹感,可以抑制食欲得少了,体重自然上不去。不仅如此,它还能提高我们身体新陈代谢的速度,消化好了,也能进一步降脂减肥

【本文由“灵素阁”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者覃弦,未经授权,请勿转载】

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