时间:2018-12-26 23:01:02 来源:鹏尚阁说美食作者:血栓点击:
现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。随着年龄的增长,我们的血管也会出现老化,甚至堵塞,血液流通不畅,会导致血栓或者梗死,因此,养护好血管,清除血栓,确保血管的畅通无阻,则是非要重要的一件事。那么我们平时该如何防治血栓呢?
血栓的“天敌”终于找到了,坚持每天吃,血液干净、血栓不来扰!
藤茶被称为植物界中的“黄酮之王”,藤茶中的黄酮主要成分二氢杨霉素具降脂降压、提高人体免疫力等功能;能排出人体的有害酸酞和酮体,消除血液里的血垢,对预防血栓有着很好的作用。
山莓,不仅含有丰富的维生素E,同时还含有丰富的SOD、花青素、水杨酸、槲皮素等,是天然的抗氧化剂和天然的阿司匹林,经常吃一点,能够有效的清除血管垃圾,达到疏通血管、防止血管堵塞的作用。
葛根:说起葛根,可以说是在我们生活当中很多女人都依赖的东西,他可以负责清除我们血液当中的垃圾,让血液循环变得更加的畅通,同时还能降低血脂粘稠的问题。
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