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红枣和此物天生一对，每天一杯，排出体内湿气，甩掉大肚腩！

时间：2018-12-22 19:16:30 来源：追梦养生堂作者：红枣点击：

红枣和此物天生一对，每天一杯，排出体内湿气，甩掉大肚腩！

红枣是一种很好的补血的食物，女性不想面色苍白和粗糙，是可以常吃的，能让你面色红润，还能滋润皮肤，延缓皱纹的生长。

生姜可以和红枣一起泡水喝，晨起一杯，可以暖身，改善手脚冰凉，让你整个冬天暖暖哒。

生姜红枣水，可以排出体内湿气，让你远离湿毒肥胖，想不瘦都难。

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今日冬至在家做汤白味鲜的山药羊排汤吧！看了就会做！

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