冬天蜂蜜配什么喝最好?冬天怎么喝蜂蜜?

时间:2018-12-19 13:47:10 来源:田野牧蜂蜂蜜作者:蜂蜜点击:

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冬天蜂蜜什么喝最好?冬天怎么蜂蜜?

蜂蜜味道香甜,而且营养丰富,它里面含有大量人体所需的葡萄、果维生素、氨基酸、质等有效营养物质,因此蜂蜜受到很多人的喜,很多朋友平常生活里都喜欢冲服蜂蜜,这样营养健康,那么现在到了冬天,蜂蜜什么喝好呢?下面田野牧蜂给大家介绍下。

1. 蜂蜜雪梨:把雪梨干净,切成块状煮,然后把梨放温之后加入适量蜂蜜即可饮用,因为冬天很多朋友上虚火,且不容易祛火,蜂蜜配梨喝可以祛火;

2. 蜂蜜红枣枸杞:蜂蜜养胃,红枣,枸杞补气,所以三者一起泡喝是一个很不错的搭配,可以滋阴养颜,润健脾,很适合冬季饮用,需要注意的是,要先用冲泡红枣、枸杞,待温后再放入适量蜂蜜,以免破坏蜂蜜里面的活物质,然后就可以饮用了;

3. 蜂蜜柠檬:取新鲜的柠檬干净切成薄片,然后放入温冲泡一会,再加入适量枇杷蜜即可。由于冬季雾霾比较严重容易引发咽喉炎症,所以柠檬蜂蜜可以缓解咽喉不适,平喘化痰;

4. 蜂蜜牛奶:取适量芝麻加入温牛奶中,然后调入适量蜂蜜即可饮用,三者冬季一起长期喝可以调节气色,还可以缓解冬季皮肤干裂,促进干裂部位愈合。

蜂蜜天然营养品,具有滋补作用,但是蜂蜜和其他食品一起冲服时,大家要注意,一定要用温避免破坏蜂蜜里面的营养物质。

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