一块豆腐,一个西红柿,早餐饼原来这么简单!

时间:2018-12-18 18:26:50 来源:味亦有道作者:西红柿点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

一块豆腐,一个西红柿,早餐原来这么简单

你是不是也对营养早餐仅仅停留在想念上,却不敢下挑战?或者是时间紧张,或者是可怜残党,又或者被复杂的程序给下到了,不敢想不敢干?不用害怕,我们一起来学习早餐从0开始,原来这么简单

准备材料】

豆腐 1块 西红柿 1只 2颗

小葱 2根 面粉 适量 调味料 若干

步骤方法

1.豆腐清洗干净,然后切丁,放入碗中;西红柿切刀,用烫一下,去皮切丁,也放入碗中。

2.小葱洗净,切成葱,放入碗中。

3.再在碗中打入两颗

4.倒入适量的面粉搅拌均匀,再加入适量胡椒粉,鸡精,最后成粘稠糊糊状。(面粉要一边倒入一边搅拌,感觉粘稠却不疙瘩为适合

5.平底锅放温5成,用勺子舀少许面浆倒入锅中,用勺子轻轻按成子状,根据锅的大小,摊若干个,待一面煎至定型后翻面。

6.待两面都煎至金后,撒上芝麻便可以出锅了。

温馨提示:

其实这样的早餐做法适合很多,例如,我们可以换成土豆丝红萝卜丝,西葫芦块等等味道各有千,你试试吧。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告