“清肠胃高手”被古中医找到了,扔2粒泡水喝,拉出体内黑臭宿便

时间:2018-12-18 11:31:57 来源:51运动作者:火麻仁点击:

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李时珍在《本纲目》中赞誉火麻仁“补中益气,久服,康健不老,神仙也。”火麻仁味甘,平,归脾、胃、大肠经。功于润肠通便。主用于虚津亏,肠便秘。体直类木,仁滑似髓,肝之肾,故益精填髓,润发须。

火麻仁被称为洗肠高,火麻仁是大麻的种子,火麻仁是一种名称,主要用于胃肠便秘一类的配伍,可以起到促进排便作用。常与当归、芝麻、寸云等润肠通便之品同用,通便效果十分显著。它的做法你知道吗?

火麻仁+蜂蜜准备火麻仁,蜂蜜。取一勺子火麻和一勺子原生蜂蜜,倒入适量中搅拌均匀即可饮用。火麻蜂蜜完美搭配可起到三重杀菌养胃的作用,而且还可以润肠、促消化便秘的人不妨多喝。

李时珍在《本纲目》中记载:“除肝胆风,淫肤膜,青盲。”这足以说明了决明子有清肝明目、利通便的功效。决明子泡喝能够有效的缓解便秘,这是因为决明子含有大酚、大素等化合物,可治疗肠胃疾病便秘问题,顺利排便。经常便秘朋友可以多喝决明子,尤其肥严重朋友,会有大量宿便积累在肠道内,而决明子的通便效果是非常显著。

决明子+蜂蜜准备炒决明子10-15克,蜂蜜20-30克。将决明子捣碎,加300-400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。此具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生还有习惯便秘者,也适用于高压、高脂症。

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