清蒸鲈鱼,肉嫩多汁,营养丰富,大人小孩都爱吃!

时间:2018-12-18 01:58:01 来源:香肠工坊作者:身上点击:

导读:[db:简介]
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食材:鲈1条、植物2匙、蒸2匙、姜1块、小葱2根

做法

1.准备所需材料,买时已经让档主杀好

2.将清洗干净,在身上斜着切上三刀

3.姜和葱切成丝备用

4.然后把放入盘中,身上放姜片和葱

5.锅内加上适量的清

6.把放锅内

7.盖上锅盖,开火蒸10分钟

8.将蒸好的取出,把身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸

9.把姜丝和葱丝铺在的身上

10.炒锅放上适量,把,最好烧至起冒烟

11.将烧淋在的身上,会有滋滋的响声,证明温是够的

12.再加入适量的蒸

13.然后就可以上桌了

小贴士

时间要根据大小来定,比较大的可以相对增加时间,小的可以缩短蒸时间,淋一定要烧至冒烟,这样温才够高,淋入中才会香。

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