换季降温老咳嗽?教你一招!盐蒸橙子让你告别风热感冒!

时间:2018-12-17 13:11:21 来源:浙fashion作者:橙子点击:

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入冬后,温度降低

咳嗽季节又来了

身边总听到此起彼伏的咳嗽

这也难怪,的冬天

娇嫩的部最容易受到影响

特别是北方来暖气的朋友

早上起来总觉得喉咙干干的,发

然后就开始咳嗽感冒发烧

身边有个身体弱的朋友

每到换季或者降温的时候

感冒咳嗽的时候

咳得脸红脖子

感觉都给咳出来了

而且还把他们家小孩子传染

孩子免疫力本身就比较

容易感冒

如果家里宝宝咳嗽,又不想

一般有经验妈妈

经常会用蒸橙子给宝宝~

每到冬,蒸橙子这个网红食谱

都会被各路养生博主拿出来安利一波

说这是一个止咳化痰的食疗良方

有人惊叹:

橙子还能止咳治感冒

听着有点新鲜啊!

今天小可就来跟大家好好说一下

这个神奇的网红止咳方法

到底管不管用~

蒸橙子

真的有止咳化痰的效果吗?

稍微研究了一下,这就讲给你们听:

橙皮里面有两种具有止咳化痰功效成分,有镇咳,化痰的好处

也可以清祛痰。

所以,蒸橙子确实是有止咳化痰的效果~

蒸橙子

只适用于风感冒

也正是因为橙子和的这个作用,这个方法适合因气滞瘀或引起的咳。

什么咳呢?

如果痰发、较稠,咽喉红肿,口干、口苦等等就是属于咳。

如果是外感风寒引起的寒咳,寒咳的症状就是非常怕冷、痰蒸橙子,就不适合哦~

讲了这么多,重点来了,蒸橙子该怎么做?今天小可还是把这个止咳的小方法分享给你们,赶紧收好了,或者转给有需要的人也看看。

但小可提醒大家,如果病情比较重的,还是要及时去看,食疗不能代替物~

1. 首先,你要有一个漂亮的橙子~

2. 然后用很多,加把它搓干净,把表面的蜡都搓下来,之后再用请清洗干净。洗的时候就可以闻到一股橙子的香味;(一定要搓干净哦,不然喝起来就会发苦)

3. 在橙子五分之一切开,少切点当个盖子就行啦;

4. 撒上小半勺,用叉子不停的扎它,不停的扎,让渗透进去,我是叉子扎完再用筷子把下面扎一下;

5. 将橙子装在碗中,上锅蒸,开后再蒸 20 分钟左右;

6. 拿出来之后,取果连同一起,果皮哦~

今天的蒸橙子大家都学会了吗?

宝爸宝妈们一定要收着

宝宝咳的时候可以~

橙子偏凉,适合治疗

喉咙有痰的,用些淡可祛痰

但不建议过量食用

如果有人喜欢的话

用蜜来腌制橙子

也是一个可行的办法哟~

你们还有什么止咳的小妙招吗?

分享一下呗

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