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美味下酒菜—泡椒凤爪

时间：2018-12-14 23:55:25 来源：眉眉的健康厨房作者：凤爪点击：

泡椒凤爪的最大特点是酸辣开胃，在你没有胃口或心情不佳时，吃上一盘自制的泡椒凤爪，一定会令你胃口大开，精神爽快。因凤爪内富含大量胶原蛋白而不含脂肪，所以它不仅有美容的功效，而且那些担心长胖的美女也大可放心地吃!

泡椒凤爪制作过程很简单，轻松上手，能够自己亲手制作一些泡椒凤爪，不仅锻炼了动手能力，而且吃起来也放心。在这样阳光明媚、微风许许的季节，自己动手做好一道泡椒凤爪再细细品尝，绝对是一件美事。

试想一下在美好的周末，你可以一觉睡到自然醒，然后窝在沙发里抱着一堆零食看着电视，或是约上几个好朋友来家小聚，泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食；如果你是男士，那泡椒凤爪就是不错的佐酒小凉菜，总之，不管男女老少对它都鲜有抵抗力！难度：初级时间：30分钟材料：鸡爪500克、糟卤250克、苹果醋120克、泡椒适量、茴香桂皮花椒香叶适量、生姜大蒜料酒适量工具：腌泡盒、多功能剪刀、炒锅

泡椒凤爪的做法步骤：

1、鸡爪500克洗净，用多功能剪刀剪去指甲，放炒锅中，加入适量生姜大蒜料酒煮开5-6分钟（喜欢软一些的，可以适当延长煮的时间，但不要煮得过软）；

2、将煮好的鸡爪捞出，用纳美净化水冲洗后彻底放凉，装入腌泡盒中；

3、准备好苹果醋、糟卤、泡椒，以及茴香桂皮花椒香叶；

4、依次放入茴香桂皮花椒香叶，倒入苹果醋糟卤和泡椒，摇摇匀，盖上密封盖，放入冰箱冷藏泡制4个小时以上，腌制一天以上会更入味哦！

痛风多数是“拖”出来的，睡前若有3种表现，最好去医院查一下

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