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山药和紫菜能一起吃吗

时间：2018-12-11 16:31:31 来源：大众养生网作者：山药点击：

文章导读

山药的功效非常的多，比如可以滋养身体，对消化也有很大的帮助，同时还可以治疗腹泻和脾虚以及咳嗽等等疾病，男性患者出现遗精现象后也是可以通过食用山药来进行缓解的，紫菜的含碘量和含钙量非常的高，可以促进人体骨骼的生长，同时治疗贫血效果也很好，那么山药和紫菜能一起吃吗?

第一，山药和紫菜能一起吃吗?山药和紫菜可以一起吃,山药好处多多, 加了紫菜, 味道更鲜美、营养更丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白蛋和糖，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补健脾胃的药食两用之品。食用山药一般无明显禁忌，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者，实邪者忌用。

第二，山药具有很好的保健功效，是民间补虚佳品，但是吃山药也有禁忌，，那么山药和什么不能一起吃呢?甘遂。山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。碱性药物。山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。

山药和紫菜能一起吃吗?可以的，不可以和山药一起食用的食物还有虾。山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲤鱼。山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。猪肝。山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。鲫鱼。山药忌与鲫鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。黄瓜。山药与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C分解酶，若与山药同食，则山药中的维生素C会被分解破坏。

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