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十种“碱性食物”，人到中年不想老，要多吃，腰腿越吃越有活力

时间：2018-12-11 04:40:51 来源：优雅生活家作者：很好点击：

新鲜醇香，美味感十足。

南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用

柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用，还含有大量人体所需维生素

干粒大无沙,新疆原产地野生黑桑葚干。

黑蒜口味酸甜，没有蒜味，是营养价值极高的美食，有很强的抗氧化的功效。

含有钙、锌、蛋白质等，比火腿肠都好吃。

精选采摘新鲜柠檬腌制，成颗状后装瓶密封，保持原汁原味。

完后就可以把腊肉拿出来并开始加工或切片了。为什么不先切片呢因为如果先切片再放开水里洗的话，反而把肉的内部污染了。

红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。

除了可以作为食材被人们食用外，还具有丰富的药用功效。中医学认为，其性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、理痰火等功效

麻酱拌面这么做，美味停不下来！

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