时间:2018-12-10 04:40:39 来源:优雅生活家作者:花菜点击:
西兰花长有补肾强身,提高大脑的活跃,保护血管,预防视力下降的作用,还能够去除油腻,减肥瘦身。
花菜是纯天然的绿色蔬菜,它含有丰富的钙元素,而且食用花菜能够促进骨骼的发育,提高孩子的记忆力。
花菜不能够与牛奶一起吃,2者结合在一起,会影响钙元素的吸收,达不到单独食用的功效。最好分开吃。
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