常这样煮粥,孩子大脑发育好,清热除火,化痰止咳!

时间:2018-12-08 23:40:58 来源:环球宝宝食谱作者:牛肉点击:

导读:[db:简介]
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材料

A.大米30克→加浸泡1个小时

B.牛20克→用煮一下切碎

C.小20克→焯切碎

做法

锅加烧开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟即可

功效

温和,质含量丰富,脂肪含量较低,是含量最高的类,同时富含核素、尼克酸、锌、以及维生素A、B等微量元素,对生长发育中的宝宝是非常好的食物,特别是8个月到2岁容易出现生理宝宝。牛、养胃、、壮骨,十分适合宝宝

有增长肌、增加免疫力功效

含有维生素C、不饱和脂肪酸及、磷、等矿物质。有清除火,化痰止咳,利尿消肿,通便,活祛瘀,提高免疫力功效

宝宝多大可以 :

质致密,不易嚼烂,宝宝满8月龄后可以形式哺喂宝宝

1、10个月以后可以把牛做成馅,给宝宝子或者饺子

2、1岁以后再给宝宝较烂的牛

3、2岁多可以丸子

4、3岁左右宝宝长齐可以炖得比较烂的牛块。

宝宝怎么挑选:

1、脂肪是乳色,是鲜红色,细致有弹

2、有鲜牛的特有正常气味;

3、表面微干或有风干膜,触摸时不粘

4、质细致有弹,指压后的凹陷能立即恢复

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