懂点中药真好!收了吧!

时间:2018-12-07 22:10:40 来源:崆峒养生汇作者:补血点击:

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每个家庭必备的十味

灵芝:补气养,养心安神,止咳平咳

人参:固本回元,护命强身,延年益寿

山楂:消食化瘀的好

芪:首屈一指的补气要

生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿

茅根:凉根太医

:现代人最佳保肝

薏苡仁:健脾祛湿,清排浓

:养人又养颜,平民百姓的补益

椒:麻医生驱寒很有

2

女人美丽一生

当归:养圣物,补,调经止

:活养颜女人

益母:女皇武则天的驻颜美容

雪莲壮阳,暖宫散瘀,延缓衰老

天然养生“舒肤佳”

芦荟:埃及艳后靠它征服世界

芨:里的美仙子

葛根:解生津的“女人参”

芍:养阴补知音

杏仁:润养肌肤,容颜不老嫩嫩

玉簪:养祛斑,像一样美丽无瑕

3

保佑我们的先天之本心

何首乌:温补肾阳,让你发飘飘

枸杞子:古人的四季养生不老丹

冬虫夏:世间有、天上无的阴阳双补

三七:三七补第一

芡实:对脾肾忠心耿耿的中仙子

女贞子:补肝益肾,完美的天人合一

杜仲:双向调节压第一.

菟丝子:温和补养,在妈妈肚子里就可以开始

4

后天之本的健康源泉

茯苓:健脾补中,慈禧的长寿补

食同源,养足我们的后天之本

木瓜:“万寿果”保你肠胃平安

陈皮:身边最常见的健脾

藿香:助脾胃正气,让你想怎么怎么

丁香:香喷喷的暖胃好

5

常见病不求人

板蓝根:治感冒的经典

:让大长今的止咳

罗汉果:可以降的甜果子

桃仁:最擅长活祛瘀、润肠通便

紫苏:散寒暖胃,海鲜绝对少不了它

南瓜子:每天一把,不用担心前列腺

茱萸:外用降压的最佳选择

冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品

款冬:久咳不愈寒患者的首选良

落地生根:傣家跌打损伤圣

石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音

大蓟:无论外用还是内服,都是止

卷柏:消炎止的还魂

仙鹤:让人迅速恢复体力

:可以降脂的

6

现代领的健脑安神大法

天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神,适合用于内风所致的

酸枣仁:失眠去无踪,美伴一生

红枣:补安神,每天都可以当零食

:健脑清心,乐而忘忧

桂圆:养安神、益智强身,说不完的好处

:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝

远志:治疗惊悸健忘失眠的特效

7

轻松排毒

金银:有了它,炎炎夏日也清凉

蒲公英:身上长了无名肿毒就用它

:消炎解毒,小有大作用

决明子:历史上使用最早的眼科

枇杷叶:清的常用

栀子:擅长解全身

夏枯:清泻火,治淋巴结核第一

地丁:解毒消痈要

牡丹:凉妙品,中神

凤仙:外用可以清解毒的“女儿

连:清五湿,世间第一苦

:辛温发汗、解表散寒

8

餐桌上的素淡美味

银耳:润滋阴的最佳食物

百合:补益五怎么做都好

:“三高”患者的极品

薄荷:清咽利喉的芳香疗法

茴香胃炎的缓解

果:治疗咳喘,当仁不让

:前列腺炎患者的最佳食疗

【文章由平凉市中医学会供稿、审核】

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