时间:2018-12-01 08:46:24 来源:阿全讲健康作者:蒜头点击:
这是地道的农家南瓜子,粒大饱满。同时,南瓜子又被誉为是天然的清肺食物,非常难得
有着非常丰富的维生素VC,酸酸甜甜,十分好吃美味,促进肠胃的蠕动。
海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者的理想食物。
苦荞茶能吸附、排出肠道垃圾及宿便,解除便秘、毒素烦恼。减肥同时还能使肌肤细腻、有光泽。
柿饼和柿子的功能差不多,是很好的碱性食品,能平衡体内的酸碱度
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