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去菜市场要注意，这几种菜千万不能买，为了家人健康要了解

时间：2017-10-20 16:19:23 来源：泽宇营养师作者：银耳点击：

我们在生活中少不了要去菜市场买菜，但是很多人买菜的时候容易被不良商家忽悠，加上对食材不了解，很容易买到劣质甚至是有毒的食物。为了家人的健康，我们一定要了解这些。

1、很硬的西红柿

一般来说，越硬的西红柿用得植物激素会比较多。这种西红柿最好是不要买，如果买了也不用慌张，放置两三天，它会自然变软，而且不利于健康的催红素也已得到释放。值得注意的是，如果西红柿看起来红，切开之后里面还是青的，则很可能是用了催熟剂，也最好不要吃。

2、发黄的银耳

一般银耳是银白色的，如果有发黄的银耳，则很可能是受到黄杆菌污染而变质发黄了。如果吃了这些银耳，则可能会引起头晕、肚子疼和腹泻等中毒症状。

3、激素黄瓜

有些商家为了黄瓜卖相好，会喷洒激素膨大剂，让黄瓜看起来又粗壮，色彩艳丽。如果买回来放了一晚上后，发现黄瓜又大了一圈，这种就是洒了激素膨大剂，最后是不要吃了。

小伙在集市卖这个小吃，像牛肉不要钱一样，10块一个满满都是牛肉

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