时间:2018-11-24 10:06:12 来源:京城无爱作者:韭菜点击:
韭菜在我国的栽培区域极广,东至沿海,西至西北高原,东南至台湾,北至黑龙江,几乎所有的省份都有栽培.所以韭菜是中国栽培地域最广的蔬菜之一。好多人只知道韭菜对男人好,却不知道对女人也有很大的好处:
1、对皮肤好
韭菜里面富含维生素A,而维生素A对于美容、护肤、养颜来说,有着极大的好处,女性常吃的话可以起到抗衰老的效果。
2、对肝脏好
益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3、消炎杀菌
女性常常会有炎症发生,那么如何缓解炎症,减少炎症的发生几率呢?用吃来调节,比拖到严重了吃药要好的多。
而韭菜里面的硫化物,刚好可以起到杀菌消炎的作用,那么对于女性来说,吃韭菜又可以美容,又可以杀菌消炎,是一举两得哦。
4、润肠通便韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。
5、滋阴
韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。对于男性来说,吃韭菜可以补肾,对于女性来说,吃韭菜可以滋阴,同时也具有补肾的效果,而且对于夫妻生活来说,也有着极大的好处。
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