这个水果正当季,秋冬季天气干燥,熬点果酱冲水喝,润肺止咳

时间:2018-11-22 07:01:49 来源:生活百科知多少作者:果酱点击:

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11月份正是金桔上市的季节,金桔味道酸酸甜甜,金灿灿的,长得小巧玲很讨人喜欢。金桔也叫金枣,它的营养价值很高,含有大量的维生素C,对皮肤美容延缓衰老作用。金桔还有另外一个重要的作用就是可以化痰止咳。冬季,天气,忽冷忽,体抗力差的小孩容易咳嗽。买点金桔,用冰熬成果酱,可以给孩子喝,润又止咳。

准备食料】:金桔、冰

制作过程】:

1、金桔搓洗2遍,再冲干净,对半切,去除,放入盆中。

2、接着将处理好的金桔分2次放入搅拌机中,搅拌成果酱

3、砂锅里,加入半碗清烧开后放入果酱,用勺不停搅拌,小火熬20分钟。

4、最后加入几块冰搅拌直至冰完全融化,果酱变得浓稠即可出锅。2个小的玻璃瓶放入消毒,抹干分,再倒入果酱

大家记住了,金桔果酱得用砂锅来熬,而且是得小火熬同时用勺不段搅拌,否则果酱底部很容易熬糊。放果酱的容器记得消毒,抹干分,再放果酱,这样可以避免细菌的滋生,保存时间也可以稍微长些。冰金桔果酱有化痰止渴的作用,对于普通的轻微咳嗽都有很好的改善作用。如果孩子是很严重咳嗽建议您带孩子去正规医院检查治疗孩子健康父母不可掉以轻心!

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