热菜之“烧肉炒西兰花”

时间:2018-11-20 03:00:44 来源:美食曲线作者:西兰花点击:

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炒西兰所需材料

西兰1棵

适量

胡萝卜半个

蒜2瓣

适量

适量

适量

炒西兰做法步骤详解

1

西兰切成小朵、用浸泡

2

切小块、胡萝卜去皮切片、蒜去衣拍碎

3

西兰、捞起沥干

4

锅放、放蒜爆香、放烧、加少许爆炒、放胡萝卜炒至断生

5

放西兰炒匀

6

、炒匀即可

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