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当血液病患者出现胃肠道反应，饮食成了“头等大事”

时间：2018-11-09 16:21:23 来源：血液病专家史淑荣作者：食物点击：

血液病治疗“道路”上，不仅仅需要关注治疗方案的运用。一些能够影响到患者生存质量的反应也无法忽视，比如血液病患者常发生的——胃肠道症状。这方面多表现为食欲不佳，溃疡，味觉改变，恶心呕吐等......病人苦恼该如何缓解，在此状态下又该如

当血液病患者出现胃肠道反应，饮食成了“头等大事”

一、食欲不振，不爱吃饭

这一点多数血液病患者都会发生，对此建议在进食之前做小量的运动，比如步行，吃少量开胃小点或饮品。也可以喝新鲜干净的柠檬汁，山楂饼，菠萝粒来刺激食欲。

二、口腔溃疡，疼的吃不下饭

建议血液病患者在进食正餐之前选择软化多汁的食物，不要选择坚硬难咬难消化的！这方面食物可以以菜、肉煮熟透煮软了再吃。也不要选择太辣，太酸，太咸，粗糙的食物！食物温度以常温最适宜。这里推荐几种血液病患者溃疡状态下的食谱，有豆腐花，炖蛋，饮品（流食）等。也可以配合主食进行。在此状态下需要做好口腔清洁，常漱口，加速溃疡创伤复原！

三、味觉改变，味同嚼蜡

简单来说就是失去正常人对食物的感知，常表现为对苦味敏感至极，对甜味以及酸味的感知度降低！所以在烹调的时候，有此困扰的血液病人可以相应加强调味料以及甜味，来减少苦味食物。另外，红肉可能对患者产生铁锈味，可以用果汁以及糖来调味，这里也要多漱口来减轻口腔异味！

四、恶心呕吐，难以消化

血液病患者发生恶心呕吐的情况，可与目前所服用的药物影响有关。这里建议少食多餐，细嚼慢咽，在进食之前减少饮用流质，避免太肥太腻太浓味难以消化的食物，可尝试在餐前吃一点酸性食物来刺激食欲，也可以尝试进食少量的苏打饼和多士吐司。

五、口干舌燥，吞咽困难

对于口干的血液病患者要做到经常漱口，保持口腔湿润。也可以在日常生活中喝一些柠檬蜜水，柠檬汁，果汁糖等来减少口干的感觉。伴随吞咽困难者，需要选择质软、磨烂及高营养的食物。可加入肉汁、汤来帮助吞咽。

六、胃部气胀，胃部灼热

对此建议血液病患者要尽量避免吃多纤维化、油腻、易产生气体的食物（豆类、根菜类）。可尝试少量饮用汽水来抒发胃气，也可以选择轻量运动减轻腹胀。在进食之后不宜立即躺卧，上半身应该稍微上倾最少两个小时。

七、腹泻不停，便秘症状

有腹泻或便秘的血液病患者的肠道都是“很辛苦的”，对于腹泻的血液病患者，在初发的时候建议只吃清流质的食物，比如粥水，让肠道得到充分的休息。在情况改善之后可加入低渣食物，比如白粥面包，减少奶类和肥腻食物的摄入，再慢慢的加入固体的食物，这个期间可以多喝水来补充失去的水分，这很重要。而对于便秘的血液病患者，建议多吃高纤维化的食物，比如蔬菜，水果，麦皮，干豆等，也可适当进行运动来改善便秘。

此外，对于免疫力低下不全的血液病患者，则需要遵从一个铁定的原则：食物要熟透，食物要保持清洁，注意饮食卫生，尽量避免腌制发霉的食物，以减少病从口入致使感染的发生率。

最后补充，除了以上有关血液病胃肠道反应的饮食指导建议外，对于发生较为严重的症状，也就是日常行为无法改善的情况下，则需要积极寻求医生的帮助，开取对应药物来帮助缓解。

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