时间:2018-11-07 06:20:32 来源:优果优茶茶作者:水果点击:
水果茶是出于养生目的,将一些对人体有益的水果制成的具有养生效果的饮料。
1.准备材料:橙子一个(带果把的新鲜)
香蕉一根、苹果一个、火龙果一个(红心最佳)、绿茶少许(按个人口味准备茶叶)
2.制作过程:先煮茶,煮茶过程中将水果切成你喜欢的样子(切块);
将茶水过滤,待茶水冷却后(可加冰块降温)将茶水倒入杯子中,杯中加入两勺百香果汁拌匀;将水果块放入杯中,挤入橙汁,用圣女果、奇异果装饰;
水果中蕴含着大量的维生素C。水果茶可以排毒养颜,经常饮用水果茶,不仅有利于身体健康,而且对于女性的皮肤是非常好的,因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘,让你变得非常白皙透亮。
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