秋季多吃一点野菜,用于治疗头痛,润肠通便、防止便秘等

时间:2018-11-02 09:01:23 来源:情感面对面作者:野菜点击:

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季多一点野,用于治疗润肠通便、防止便秘

燕麦

燕麦是一种低、高营养、高能量食品,具有补脾益气、止虚汗功效,是预防动脉样硬化、高压、冠心病的理想食品。还能清排毒,解烟酒,减肥,抗疲劳、增强免疫力功效

宝塔

宝塔是农村比较罕见的野形状优美,口感脆爽,营养价值高,有解毒能力,增加人体免疫力,而且是可抗癌的减肥美容食品

针针

针针用价值很高,入时,具有效降低高压、治疗润肠通便、防止便秘,大肚子也不再鼓鼓的了;主要分布在东北、华北、西北、西南及山东、江苏、安徽、河南等地。

老家是农村的,地里路边也非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都哪些?你的家乡也有吗?

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