时间:2018-10-16 20:20:51 来源:健康疗养馆作者:莲藕点击:
莲藕的功效:
3.通便止泻
当莲藕和排骨在一起吃能够起到,抗衰老,美容祛痘,补心益肾等的功效。
做法:
1.排骨冲洗干净
3.再次放入锅里,加入冷水,大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟
4.加入莲藕继续炖30分钟
5.加入山药再炖10分钟
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