时间:2018-10-16 19:31:49 来源:鹏尚阁说美食作者:女性点击:
妇科炎症一直是困扰女性的问题,妇科疾病比较麻烦,容易发生感染,还容易产生妇科并发症,对后期女性生殖方面产生较大的影响。有妇科炎症的女性,要及时治疗,利于健康。然而,在日常饮食中,如果我们注意合理的营养搭配,适当补充以下食物,将有助于预防妇科疾病。
蒲公英被称为“药草之后”,不但具有观赏性,还有很强的药用功能。用蒲公英泡茶喝,有清热解毒,排出体内的病菌,抑制病毒的滋长。对于患有妇科疾病的女性来说,经常喝蒲公英茶,还能够提高私处的自我清洁能力。
葡萄干含有大量的维生素、氨基酸和钙铁矿物质元素,女性常会因为经期失血过多,而出现轻度贫血,多吃葡萄干,有助于补血益气,抗衰老美容养颜,预防妇科炎症、改善气色,保护子宫。
蔓越莓是一种营养价值非常高的水果,含有一种叫单宁酸的物质,可以帮助女性抑制多种致病细菌的生长和繁殖,预防控制女性尿道出现感染,防治妇科炎症。除此之外,蔓越莓含有丰富的维生素C以及抗氧化物质,女性常吃,帮助排出体内毒素,清除体内多余的脂肪,还有美容养颜的功效。
红苹果等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性。洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
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