频繁吃高糖脂食物可致脂肪肝和肥胖

时间:2018-10-15 16:46:32 来源:寻医问药作者:食物点击:

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如果说什么样的食物能够让我们减轻压力,让我们心情更加愉悦的话呢,肯定在榜首的应该就是甜食了,确实如此,经常一些甜食的话,可以让我们的心情变得非常的愉悦,但是经常甜食的话,逾越的后果就是我们身体付出代价了,据说经常高脂的食物可以导致脂肪肝和肥

现在人们的生活提高了,饮食上也的好了,一些高高脂肪食物开始频繁出现在我们的餐桌上,专家在这里要提醒大家一下:频繁食物可致脂肪肝和肥,平时要注意控制高脂肪食物的摄入。

来自国外的医疗团队探讨了频繁进餐是否也可引起肝内和腹部脂肪堆积加重。

医疗团队征集了36例消体型的健康受试者,并将受试者随机分到高饮食组或正常饮食组,持续6周。

饮食组多余的量主要含两种,由和脂肪组成(高高脂,HFHS)或单纯由组成(高,HS);与三餐一起进食或在三餐之间进食,从而增加了进餐量或进餐次数。

饮食干预前后,利用质子磁共振波谱分析测量受试者肝内甘三酯含量(IHTG),用核磁共振成像检查测量受试者腹部脂肪,并进行高胰岛素正常钳夹试验测量胰岛素敏感

研究发现,所有高饮食受试者体重指数有所增加,且增加幅度相似。

此外,随着进餐频率增加,IHTG显著增加,但增加进餐量对IHTG无明显影响。频繁进食高脂食物受试者腹部脂肪显著增加,且频繁进行高食物受试者腹部脂肪也有增加的趋势。

研究结果表明,频繁进食高脂食物零食导致脂肪肝身体

频繁食物可致脂肪肝和肥,希望大家能在日常的饮食中能多加注意,少一些含量高、脂肪含量高的食品饮食以低低脂肪高质为主,减少一些疾病的发生。

的东西谁都喜欢,但是好的东西往往是背后有着一张盆大口,它会将我们的健康吞噬殆尽,频繁的高脂的食物身体是没有任何好处的,我们平时还是应该以控制饮食为主,偶尔放松就好。

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