时间:2018-10-12 20:26:54 来源:健康疗养馆作者:花甲点击:
各位趣友们大家好,非常感谢大家一如既往的支持小聪,今天小聪给大家分享的话题是:花甲螺不用使劲洗,只需倒点厨房里面的它,泥沙自己跑出来!你们平时喜欢吃花甲螺吗?宵夜档一般都少不了这种食物,喜欢吃的认真看下罗!
花甲含有丰富的蛋白质和钙等多种营养物质,花甲可以降低体内的胆固醇,花甲还有益精润脏的作用。
花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
首先放入清水完全浸泡住花甲,再加入适量的食用油,这里盐可以多加点效果更好。
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