人体有三个“火炉”穴位,懂得按摩为冬季做准备

时间:2018-10-10 17:56:31 来源:有料健康驿站作者:穴位点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

进入季,天气总算越来越凉了,不过再过段时间就要进入寒冷的冬季,天气一天比一天冷,多数单身朋友又即将面临冰凉的难题,这主要是经络不通,液循环受阻导致的,我们可以从调理经络,活化瘀这两方面来进行调理

​中医认为冷是一种“闭病”,穴位按摩可疏通经络,活化瘀,改善体内液循环,加新陈代谢进而改善冰凉,身体发冷的情况

下面我们为大家介绍3个暖身驱寒的穴位

阳池穴

从字面上来看,这就是一个能够聚集阳气的穴位,阳池穴位于我们的背的腕上,按摩阳池穴能够起到调理,增强液循环,温暖身体作用,另外按摩阳池穴还有缓解作用,对于鼠标,酸胀都有较好的改善作用。在寒冬时节,经常按摩阳池穴能起到很好的暖身作用

气冲穴

对于很多的妇科疾病及男科疾病有较好的治疗作用,对于月经不调,阳痿等疾病有较好的治疗作用。气冲穴的位置在大部位,在腹股沟稍上方,我们在空闲的时候就可以对气冲穴进行按摩,能起到驱寒保暖作用,尤其可以促进部的液循环,对于那些老寒患者有较好的调理作用

涌泉穴

我们经常提及的一个穴位,涌泉穴位位置,我们都知道心上汇集了很多的经脉,经常刺激涌泉穴,有强筋骨,壮阳气的作用,阳气越来越多,那么就不会感到寒冷了。每天睡觉之前,我们可以按摩涌泉穴,每个各搓一百下为宜。

以上为大家介绍了人体上的三个“火炉”穴位——阳池穴、气冲穴、涌泉穴,希望大家在闲暇时候可以经常刺激一下以上的穴位,能起到通经络,暖身体,驱寒冷的作用。也可以适当点温补食物,如牛羊,桂圆等…

最好是能找个异伴侣陪你一起打火锅

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告