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花生加一宝,营养翻一翻,堪比冬虫夏草,常吃75岁不血栓!快告诉爸妈!

时间:2018-09-17 15:22:20 来源:神奇趣闻作者:花生点击:

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生很多人都过,而且还被医生称为长寿果,常可以预防多种疾病,像心病,高压,防止胆固醇,动脉硬化,心相关疾病等,尤其是配一物,营养价值更高,堪比冬虫夏,常75岁不栓,可惜很多人都错了。跟着51养生网小编了解一下吧。

纤维组织中的可溶纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,还可以达到预防肠癌的效果

这种,那就是加一宝,

首先生洗净晾干,然后用炸一下,只要熟了就可以,不要太炸太久,然后可以撒上点,最后用蜂蜜调成汁,倒入生中就可以了。

生有清、活功效,对保护管壁、阻止栓形成有较好的作用。尤其是预防多种心相关疾病效果是最好的。

你有这样过吗?另外要注意的就单纯生米是不健康的,可以生米。

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