香菇和它一起吃，湿气没了，就连气血也强了，女人不要错过！-儿童城

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香菇和它一起吃，湿气没了，就连气血也强了，女人不要错过！

时间：2018-09-17 10:21:18 来源：快乐享美食作者：香菇点击：

导读：[db:简介]

香菇是我们常用的食材，也是我们日常的饮食，可独食，可搭配食用，香菇有很多的养生功效，那么搭配哪些食物养生效果更好呢？

油菜是蔬菜，与香菇搭配，不仅可以祛湿，还可以养气血，尤其是女人不可以错过。

香菇泡开，锅中放油，将油菜炒变绿色，捞出备用，再放油放香菇，加蚝油、盐，炖至香菇入味然后锅放到油菜上。

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