时间:2018-09-17 02:10:52 来源:健康就是beauty作者:茄子点击:
原标题:茄子与此物碰到了一起,不利身体健康,很多人还在吃!希望你没有
茄子与此物碰到了一起,不利身体健康,很多人还在吃!希望你没有
茄子的营养价值
抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义
保护心血管:茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血
茄子不宜与螃蟹同食,因为两者都属性寒的食物,一起吃对人的肠胃是有害的,9月是吃大闸蟹的季节,享受美味的同时记得不要同吃哦
你了解了吗?你经常吃茄子吗?
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