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忠告：炒茄子不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！

时间：2018-09-10 02:46:02 来源：深海美食炸弹作者：茄子点击：

原标题：忠告：炒茄子不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！

大家好，我是灰灰养生经，很感谢趣友们阅读我的文章，下面我要给大家讲的话题是： 忠告：炒茄子不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！那么，大家一起跟小编来了解一下吧！

茄子，为常见蔬菜，原产于亚洲热带地区，现我国各省均有种植。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

清烧:

茄子切大块，油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入，加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀，大火烧开后转小火盖盖慢烧，5分钟后开盖翻面后放入适量白糖，再盖盖慢烧，然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次，直至茄烧到烂透后，加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅。

此菜清香可口，清淡宜人。

炒茄子不能放墨鱼，由于茄子或者墨鱼所含有的化学成分结合容易杀死其他细菌，从而给这种细菌提供了适宜的环境，从而造成这种细菌的大量繁殖。因而茄子与墨鱼两者同时食用不仅会危害身体健康，使抵抗力下降，若脾胃虚弱或消化功能不良的人群将两者一起吃，还容易引起胃肠道炎症，应避免同食。

你知道了吗？

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