高营养的8种水果,好吃不腻,第7种还是头一次见

时间:2018-09-10 02:30:25 来源:51养生网作者:水果点击:

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原标题:高营养的8种果,好不腻,第7种还是一次见

这些都是高营养果,美容养颜,可是第七种还是第一次见。你见过吗?接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

百香果天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高压、高降低胆固醇有功效

被誉为“果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。

果是健康大使,它的果、磷、镁、铜、、锌等多种人体必需矿物质和微量元素,对治疗五痔肿痔疮消化道溃疡有疗效。

人体在经历潮湿的夏季后,体内的湿重、身体困乏。这时候上几个梨,对身体养生非常的好。

柚子具有清下火的功效,尤其是在北方天气,如果适当柚子更可减少皮肤问题,起到一个清解毒,去火气,助排便美容养颜等多种养生功效

山竹俗称“果皇后”,偏寒凉,有解清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火了大补的榴莲之后,再山竹有清功效

长得怪怪的果就是布福娜啦,布福娜的意思是“美容长寿之果”,它是一种野生新型果,有很好的行气活作用,还有很好的消肿效果,用来治疗一些胃病和风湿骨病跌打扭伤也是十分不错哟。

蜜桃质的含量比苹果葡萄高一倍,比梨子多七倍;的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。

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