你绝对想不到贪凉有这么伤身,有人已经肾衰竭了!这么可怕!

时间:2018-09-07 12:25:53 来源:51养生网作者:冷饮点击:

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原标题:你绝对想不到贪凉有这么伤身,有人已经肾衰竭了!这么可怕!

雪糕出肾衰竭?这么可怕吗?你没看错!事情是这样的,跟随51养生网小编去看看。

天气,44岁的郑先生晚上失眠,就躺在沙发上着冰棍看电视,不知不觉光了买的54根冰棍,期间还喝了好几碗冰。结果第二天下午身体就出现了异常,最后出现了昏厥休克,被诊断为急肾衰竭。

所以为什么苦口婆心劝你夏天别贪凉,贪多的真的会伤身!

1、伤肠胃

无论是从中医学还是营养学角度,都不主张大量冷饮。因为当大量冷饮进入体内,除了容易刺激胃肠,引起消化不良,还有可能引起管收缩、膜缺,造成肠胃功能紊乱,诱发肠胃炎症等。

2、诱发心管病

夏季,我们的新陈代谢和液循环本来就加了。而喝冷饮后,会造成管收缩,心大脑器的耗氧加剧,反而易引发压波动,对于本身有心脑疾病的病人,就容易导致疾病发作。

3、伤咽喉

大量冷饮,会使咽部管收缩,流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。对于本来就有咽炎的人,就很容易刺激再复发。

4、引发

冰冷的食物突然进入温口腔,对口腔膜造成了强烈刺激,使部和面部的肌管收缩,引起直通大脑的一条动脉痉挛了,并冲击觉神经末梢,最终引起反应,有偏史者更易发生。

不过,一般冷饮不适,轻轻按摩部后,几分钟或十几分钟后症状会减轻。

5、影响孩子生长发育

我们冷饮都会有这样感觉,不太想了,孩子也是一样的。长期冷饮会刺激孩子肠胃导致孩子胃口下降进食减少,这样必然会影响营养物质的吸收营养都跟不上了,孩子怎么能茁壮成长呢?

此外,长期冷饮会对口腔龈、咽喉、呼吸系统、心肠胃、肾等多个部位造成不同程度影响冷饮的威力真的很大!

冷饮记住2点

如果你想冷饮,记住这两点:

1、不贪不急

冷饮别贪多,的时候最好小口咽,让冰冷的食物口腔中升温,能够减少对胃肠的刺激。

2、别冷交替

很多人觉得夏天火锅,然后再配上凉饮料,很爽。但其实这会造成压波动。

因为压变动与食物温度差异也是息息相关的。冷饮会造成胃肠中管收缩,肾上腺素分泌增多压上升;则会造成管扩张,压降低,以致管在极短时间内一缩一张,使得压极度不稳定,对于心管本来有病变的人,可不什么好事儿。

建议最好冷食物间隔3分钟以上,小口进食最好。

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