闺蜜来家必喝的一份汤，美白保湿，滋润皮肤，不知道就可惜了-儿童城

闺蜜来家必喝的一份汤，美白保湿，滋润皮肤，不知道就可惜了

时间：2018-09-06 22:26:26 来源：欧尼徒作者：的人点击：

导读：[db:简介]

女孩子在一起讨论最多的就是肤护品，无论是大小的牌子都成为了讨论的对象，我身边的闺蜜就有很多，每次聚餐不仅要聊一聊私生活，最不会缺少的就是如何更好地保养皮肤，女孩子都还是爱美的人，无论在什么时间，爱美就是一种天性的存在，这也会是属于正常的情况。我们家的人比较注重于养生，但凡是有利于身体的健康，都会成为家中必做的美食。饮食是生活中不可缺少的东西，在人的身体身体中占据着重要的分量，有句古话叫做“秋食南瓜胜良药”，适宜的时节吃一些好的蔬菜比一些药膳都要好，世间的五谷杂粮就是人间的珍品。

家里人本就是有水平的知识分子，无论是对待孩子，还是自己的身体都会格外地关注日常的饮食问题，尤其到了秋冬的时间，天气渐渐变得凉爽一些，我们家就习惯性的煲汤，新鲜美味的汤类食品占据着重要的作用，喝上一口一天的心情都会是美美的。我们家女孩子的皮肤一直都很好，虽然是土生土长的南方人，但是比一些南方人还要好许多，天气的缺水我我们就注重于食物的摄入量，只要是有助于皮肤的滋补，美白保湿的效用，就不会脱离我们的眼球。日常的饮食中我们就很注重汤类的补给。

前段时间闺蜜来家，由于我们之间的关系比较好，所以没有什么可以作假的对方。来到这里就和自己家一样，想什么便可以说什么，中午的时间很快到了。掌勺的人一般都是母亲，好似世界上的美食没有她做不出来的，其中最拿手的汤便是鱼头汤。鱼头本身就含有丰富的营养，在饮食中是不可或缺的存在，每次到了聚餐的时间，母亲的这份拿手汤是必然会做的美食，从小至今我最喜欢的汤便是这份汤。闺蜜来家吃饭，母亲仍旧拿这份汤来招待她，第一次就牢牢地把握住了她的胃口，那份鲜美的滋味令人有着记忆犹新的存在。

母亲做的汤其实也很简单并没有一些繁琐的步骤，豆腐含有丰富的蛋白质，无论是哪个年龄阶层都很适宜食用豆腐汤，如今的季节天气刚入秋，每一天都是一个新变化。身体的燥热感总让人有点上火，不过这份汤就是有这种好效用。闺蜜来家每次都想喝一些。炒锅中放入食用油，葱姜蒜爆炒，鱼头煮之前要好好的煎炸一番，煮的时候才能散发出鲜美的味道，煎炸中使用小火便可。随着油的温度渐渐的呈现焦黄的颜色，添加一些料酒，以及适量地清水，一般为淹没的状态便可。大火进行闷煮，将切成的豆腐依次放在其中，随着闷煮的时间，汤的颜色会渐渐的变白。汤类食物具有丰富的营养，平日里多喝些汤类克用于滋补身体，尤其是女子想要润肤就必须进行适量的补充，鱼头豆腐汤含有丰富丰富的营养，女子大有好处。若是你也喜欢快快收藏做一做吧！