鼻塞可以喝姜汤吗 鼻塞喝姜汤有效吗

时间:2018-09-03 06:30:35 来源:家常菜作者:姜汤点击:

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鼻塞是非常难受的事情,很多人鼻塞的时候都会想到喝姜,那么鼻塞喝姜有效吗?下面我们一起来看看吧!

鼻塞可以喝姜

鼻塞可以喝姜鼻塞是风寒感冒的常见症状,一到寒冷季节容易受风着凉引起鼻塞。所以对这种类型鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜温,恰是风寒“杀”,有发、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适,还对风寒束表、气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状,有明显效果。除了喝姜,以姜也可以起到同样效果。因为本身可以促进身体液循环,增强人体免疫力。而生姜能使管扩张,加速身体液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小生姜煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡。待变凉后,再加入足量,直到双、泡红即可。

小贴士:风感冒也有鼻塞症状,但却不适合用上述偏方。风感冒表现为发,轻度恶寒,鼻子、咽喉发干,多见于春季。对于风感冒治疗时当以疏风清、肃化痰为主。

鼻塞时喝姜做法

原料:生姜、红

1、取生姜若干洗净。小贴士:烧姜最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。

2、从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。小贴士:如果你想姜更有味,可以将生姜切丝。

3、用壶倒350ml—500ml用于煮姜

4、将姜片或姜丝和倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

5、在烧至半开时(即在翻腾,但汽没从锅盖冒出时),取适量放入中,用筷子将红搅匀,继续烧。

6、当烧开时,生姜即告完成。

熬姜注意事项

1、熬姜的时候最好选用老姜,因为以效来说,老姜比新姜要好。老姜的姜块有光泽,充分膨大老熟,质坚实紧绷,纤维较多,辛味浓。即民间谚语所说的“姜是老的”。一般要挑选表皮没有裂口和发的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜

2、为姜属质,会让鼻腔膜与喉咙肿胀充,所以如果在喉咙发炎时喝姜反而会让发炎情况严重感冒初期喝姜可以帮助排汗,利于恢复感冒症状,但若出现喉咙鼻子情况时就要停止喝姜,以免越弄越糟。

3、如果就是喜欢姜的劲,应该放多一点姜,将姜弄碎,直接加入沸十几分钟,最后依个人喜好放入或红,这样煮出来的姜才优质,驱寒效果最好。也有人把姜母用果汁机打碎以利于提取出姜里的成份,这也一种物尽其用的好方法,只要是多一道滤汁的续。

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