西红柿别做番茄炒蛋了,新做法,简单营养又美味,大人小孩抢着吃

时间:2018-09-02 14:50:39 来源:健康美食作者:西红柿点击:

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西红柿是我们常的一种营养丰富有美味,我们最常的就是番茄炒了,今天厨娘用西红柿和给大家分享另一种简单营养美味的新做法喜欢朋友一定要试试,记得关注+转发收藏+评论!

准备食材

西红柿,胡椒粉,,淀粉。

具体做法步骤如下:

1.西红柿用刀在表面划个十字,装入碗中,用烫一下,去皮。

2.把西红柿先切块,再切成小粒,备用。

3.碗内打入两个,加入适量胡椒粉,适量,加一勺淀粉,速的打散。

4.液搅拌均匀后,放入西红柿,再次搅拌均匀。

5.切一颗“假香葱”备用。

6.锅加后倒入液,小火煎。

7.煎至定型后,翻面再煎30秒,即可出锅。

一道营养美味的西红柿早餐就做好了,喜欢朋友一定要试试,营养美味

温馨提示:煎的时间不要过长,容易变老。喜欢觉得味道淡的可以切些火粒放进去,一起煎。

好啦!今天的美味早餐分享到这,喜欢朋友记得关注一下厨娘哦!

本文由秀厨娘原创,欢迎关注,带你一起长知识

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