时间:2018-09-02 03:44:11 来源:51养生网作者:指甲点击:
原标题:指甲上有竖纹白点? 这是身体在向你求救,要开始在意自己身体
指甲是反映身体健康问题的一面镜子,请大家先伸出双手看看自己的指甲。一般来说,身体健康的人指甲是光洁平滑,如果你的指甲上有竖纹、白点就要警惕了。下面一起和51养生网小编了解下吧。
有些病症不是以疼痛形式表现出来,而是以这种方式在像你发出“警告”或者说是“求救”,像是肝脏肾这类病平时不痛不痒,一般爆发出来就迟了,所以指甲上出现竖纹、白点时我们要重视起来。
蓝黑色的竖纹说明什么?中医认为指甲的色泽和形态可以表现肝肾的生理机能旺盛与否,要是竖纹是黑色的,可能是肝脏机能衰弱导致的,毒素在体内没有及时排出就体现在了指甲上,这类人平时要多吃补肝益肾的食物,比如黑芝麻糊、海产品之类的。而如果指甲是竖纹是蓝色的,说明你的身体缺氧,可能是肺炎等肺脏感染的迹象。多吃养肺的食物可改善,比如桂圆干、葡萄干、银耳汤等。
白点说明什么?指甲上有白色点状或絮状的斑点,一般是消化系统不好,有胃肠道疾病的征兆,或是缺锌。小孩子指甲上有白点可能是肚子里有蛔虫要吃打虫药了。大人的话平时多吃些养护肠胃的食物即可减轻和缓解,最便宜又常见的就是红枣了,红枣营养价值丰富,多吃对人体好处多多,还可帮助消化,另外,补锌的话多吃富含锌的鱼干等动物类小零食,就能让白点慢慢消失。
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