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龙眼和哈密瓜能同吃吗 吃了哈密瓜可以吃龙眼吗

时间：2018-09-01 11:10:29 来源：分享作者：哈密瓜点击：

一般情况下，哈密瓜和龙眼是可以一起吃的。哈密瓜和龙眼之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

哈密瓜可以和龙眼一起吃吗

龙眼和哈密瓜能一起吃。

龙眼和哈密瓜都含糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素、尼克酸及钙、磷、铁等营养成分，两者一起吃是不相克的，而且龙眼属于热性水果，吃多了容易上火，哈密瓜属于凉性水果，正好可以解热，因此，可以适量一起吃，不会造成不好的影响。

哈密瓜不能和什么一起吃哈密瓜+梨

哈密瓜不能和梨一起吃，梨属寒性水果，而哈密瓜果品性质亦是偏寒，两者如果一同食用，会导致腹胀，引起不适感。

哈密瓜+香蕉

哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用哈密瓜、香蕉会导致病人病症加重。

哈密瓜+蟹类

哈密瓜不能和蟹类一起吃，蟹类食物性寒，如果两者同时食用，会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。

哈密瓜+牛肉

哈密瓜不能和牛肉一起吃，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，但如果与哈密瓜同食，两者就会在胃里面发酵，从而出现腹痛腹泻等症状。

哈密瓜+啤酒

哈密瓜不能和啤酒一起吃，大量饮用啤酒易伤肝伤胃，尤其同时食用啤酒喝哈密瓜，会会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。

龙眼不能和什么一起吃龙眼+大萝卜

大萝卜是常见蔬菜，可药用可食用属性凉，可治消化不良、顺气等，但是和龙眼一同食用会引起身体不适等症状。

龙眼+西瓜

西瓜是凉性水果，有利尿的功效，适合炎热的夏天食用，但是结合龙眼一起吃会导致腹泻等不良症状。

龙眼+香蕉

香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常食用有美容养颜的功效，结合龙眼一同食用会导致上吐下泻等不良反应。

龙眼+绿豆

绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和龙眼一同食用会引起体温降低，体虚加重等反应。

龙眼+荷叶

荷叶可食用，味道鲜美，单独食用营养价值很高，但结合龙眼一起吃就会引起身体虚寒等症状。

食用哈密瓜的注意事项

1.哈密瓜性凉，所以肠胃不好的人不宜食用过多，也不宜冰镇之后食用，那样可能造成腹泻。

2.哈密瓜的含糖量比较高，所以糖尿病人，血糖过高的人要少食。

总而言之，哈密瓜口感清脆，味道甜美，可以适当的食用。

龙眼的食用禁忌

1.龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。

2.内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。

3.凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

4.龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。

5.患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

6.龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。

7.龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

【市中医|健康“善”食】养肺补肝膳食

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