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不想胃癌细胞找上你，少吃这样的食物，万万要注意了！

时间：2018-09-01 11:10:31 来源：梦笔三生作者：食物点击：

大家都知道吧，现在咱们生活中患癌的人很多唉，每次跟着朋友去医院，总是看到这样的病人，那样的病人，可轻可重，重病的人一般都已经是癌症晚期等等，想想都替他们感觉心疼。想到他们，我也想说说，我也是一个胃病人，所以为了咱们这些有胃病的人还是多多注意起来，以后也少吃这样的食物，来预防一下吧，真的太重要了！

第一个少吃的：生冷刺激食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。对于胃寒湿的病人，应尽量少吃或禁止吃生冷的食物，从冰箱中取出的水果，尤其是橘子类的，应该隔一个小时再吃。

第二个少吃的：产气食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是 否应摄食。

第三个少吃的：油炸烧烤食物

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

第四个少吃的：酒类

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

第五个少吃的：浓茶咖啡

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

第六个少吃的：水

对，水也是很重要的。如果饭前大量饮水，就会破坏这层保护膜，使能够消化蛋白质的蛋白酶直接接触胃壁，导致胃溃疡的发生。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

当然了，其它方面其实也是要多多注意的，不过，这几点就是咱们在饮食上要多多注意的，这几样，如果能做到，我觉得的对于咱们这些胃病人还是很重要的，还有就是平时吃水果也要注意一点，不能吃的就别吃的了，那些性凉的水果，如果真要吃水的话，那么你就要去皮吃吧，这样不会刺激到胃的！

它是血管清道夫，隔天必须吃一次，女人要吃，男人更要吃！

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