比饺子省事儿,比丸子简单,孩子还超级喜欢吃,隔几天都要做一次!

时间:2018-08-29 16:56:15 来源:辽南蟹作者:肉馅点击:

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小妞儿点名要这个,马上买了材料回来做,跟平常不同的是我在馅中加了一些配料,营养更全面了。这是一个,超级好操作也非常好,五块馅能做一大盘子。家里孩子的麻麻们可以学着做。

这个早餐也特别美,有能量满满让你一上午都不会饿。中式早样繁多,在外面早餐多是干面米粉等,在家里早餐习惯是馍,这些年改变习惯,让早也多样化起来,做点丸子,煎些,把平常中午的一些转移到早餐,真正的营养早餐感觉非常好。

主料:南瓜

调料:料酒 十三香 芝麻 淀粉

做法

准备馅,用葱末姜末,生抽料酒给调味

南瓜去皮,用细孔刨丝器,将南瓜刨面丝放在馅中。

充分拌均匀备用。

馅均匀的铺在盘子里,用按些洞洞。

打一个馅上面。

上笼蒸熟,开后计时约十分钟。

蒸好的取出,浇上芝麻和生抽,可以开了。蒸馅,用三肥七比较好,如果实在不想用肥,可以用补一些芝麻馅中,也比较

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