女人不想变老, 就每天都来吃一盘, 美容养颜, 还抗衰老!

时间:2018-08-27 11:36:38 来源:当年情缘作者:豆角点击:

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女人不想变老, 就每天都来一盘, 美容养颜, 还抗衰老!

豆角含有丰富的维生素,可以促进肠胃蠕动,豆角具有滋润肠胃的作用,对于促进排便来说有好处,还能有很好的促进减肥作用,对于肥者们来说是不错的选择。而且常豆角有一定的抑制癌细胞的作用

,很多人都喜欢,可以说是平民补品,是较好的健脑益智食物。经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退。

推荐食谱:豆角炒

做法

1.豆角洗净后切小粒。

2.加入适量和鸡粉打成液。

3.锅内加少量,烧后加入豆角翻炒,加入适量调味

4.倒入液炒均匀即可。

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