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这几种调味品，不仅能使食物美味，还能促进脂肪代谢，帮助减肥！

时间：2018-08-25 18:28:54 来源：养生大全作者：热量点击：

每个人都要吃饭，每天都会不同程度的摄入调味品，如果我们在减肥期间，可就不能随意的乱吃调味品了，因为调味品的热量有的还是很高的，下面小编就为打击分享几种调味品，热量低，还能有效帮助瘦身！

醋

食用醋中所含的氨基酸，不但可以分解体内的脂肪，而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行，可起到良好的减肥效果！

干辣椒粉

爱吃辣的同志们千万不要选择辣椒酱，热量太高，而相对来说辣椒粉的热量就很低，同时辣椒中含有辣椒碱，能够刺激体内生热系统，加快新陈代谢，有效瘦身！

料酒

100克的料酒仅仅只有一大卡的热量，热量非常低，同时它含有人体必需的8种氨基酸，营养丰富，低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸，“三低”能够帮助减肥！

减肥一样可以吃美味的食物，吃货减肥党有口福啦！

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