这3种食物每多吃一口,健康就会少一份,快点告诉爸妈!

时间:2018-08-24 17:17:06 来源:51养生网作者:就会点击:

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原标题:这3种食物每多一口,健康就会少一份,点告诉爸妈!

这3种食物全是致癌物,尤其是第2种,的越多伤害就会越大,很多人还在。跟着51养生网小编了解一下吧。

说起韭很多人都会吓一跳,只是的时候一定要好好清洗,因为目前常使用的有机磷类农,是溶于的,买回韭后多在里泡,多用冲冲,就会减少农的残留,不注意清洗还会有致癌风险的。

成熟的西红柿

成熟的西红柿含有大量的生物碱,人食用后可导致中毒。因此一定要食用鲜红熟透的西红柿,未成熟的西红柿最好别买,还有发硬的西红柿也不要买。

亚硝胺食物

这类食物是非常多的,像各种咸,腌,剩,烤等,都含有大量的亚硝酸肚子里就会转变成亚硝胺,这是一种很强的致癌物,所以了之后一定要一些新鲜的果,大蒜,还能起到杀菌,抗癌的作用

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