蜂蜜丨世上“蜂”情千万种,最配你的是哪一种?

时间:2018-08-24 09:16:17 来源:中国中医科学院门诊部作者:蜂蜜点击:

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蜂蜜是不少人首选的养生饮品,但市面上的蜂蜜种类繁多,令人眼缭乱。

不同种类蜂蜜对应的功效其实也有所不同,今天,为大家整理了几种蜂蜜的效用,方便大家选择适合自己的蜂蜜

味:凉,味甘,芳香正。

外观,浓稠度适中,不易结晶。

适宜人群:心管病人。

蜜能去湿利尿、凉,有舒张管、降低压,并用于预防中风,同时也有清补中、解毒功效。为蜜中上品,较适用于心管病人保健食用

荔枝蜜

味:温,味甘。

外观:琥珀色,带有浓烈的荔枝香味。

适宜人群:需要滋补的体弱人群

荔枝蜜微带荔枝果酸味,既有蜂蜜之清润,又去除了新鲜荔枝的,还带有独特的生津、益、理气的功效

荔枝蜜有助于降火安神,还是一种适合所有人群食用的蜜种,是体弱人群最理想的滋补佳品。

味:温,味甘,甜度大,回味重。

外观:深琥珀色,透明或略浊,质地粘稠。

适宜人群脾胃虚寒者,

蜜有抗菌消炎、促进组织再生、补脾益肾、解毒润功效。同时它所含的矿物质有助于补,需要补朋友可以选择食用

龙眼蜜

味:温,味甘。

外观:浅色,一般较稀,不易结晶。

适宜人群:心脾虚者。

龙眼蜜是我国单蜜中质含量最高的一种,达1.699%,尤其适合食用。它有养安神、开胃益脾、补中益气之功效,对心脾虚引起的心悸不安、失眠记忆力减退有辅助疗效。

*因为龙眼蜜属于南方的春蜜,采蜜时雨较多,空气中湿度大,所以会比冬蜜或者北方地区的蜜显得稀,这属于正常情况

枇杷蜜

味:凉,味甘。

外观:浅琥珀色,低温易出现细腻色结晶。

适宜人群:易患呼吸疾病者。

枇杷蜜属于冬蜜(主要指在冬季收获的中蜂蜜),清凉,具有滋阴润、止咳下气的功效,可用于辅助治疗呼吸道病变、支气管炎引起的咳嗽痰多、咳等症。是伤风感冒咳嗽痰多患者的理想选择

荆条蜜

味:平,口感甜润,微酸。

外观:浅琥珀色,透明度较低。

适宜人群:脑力劳动者,学生。

荆条蜜的蜜源为荆条。荆条是一种耐瘠薄、耐干旱植物,流蜜较多,有发汗散、散寒清目的作用适合不足、伤风、目赤、失眠者。

它的葡萄含量很高,葡萄是脑部细胞消耗最多的养分,所以荆条蜜对于脑力工作者、学生、上班族都非常适合

味:温 。

外观:特浅琥珀色,容易色晶体。

适宜人群脾胃虚弱者。

蜜清、舒张管、行破气,消肿散结、和补身的功效。常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱者。

粉一起服用的话对的前列腺炎有很好的预防和辅助治疗作用的。蜜也是价格较为实惠的蜜种之一。

食用蜂蜜小贴士

# 尿病患者不建议食用蜂蜜

# 未满一岁儿不宜蜂蜜

# 泡蜂蜜所用的超过50℃。

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本文来源:本中国

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