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秋后吃葡萄好处多，但白癜风患者需要适可而止！

时间：2018-08-18 16:06:41 来源：北京国丹白癜风医院作者：葡萄点击：

这个季节,晶莹剔透、紫如玛瑙、白胜水晶、剔透诱人、新鲜水灵的葡萄，成为了水果摊位上当仁不让的主角。秋季是吃葡萄的好时机。不仅色泽绚丽,鲜甜可口,是人们生活中深受喜爱的果品之一,同时也是滋补益寿的健体食物.常吃葡萄,便是吃下一味良药,对防病、健康都有益处。葡萄营养丰富，含糖量达8％～10％．此外它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾，并含有胡萝卜素、多种维生素等，还含有人体所需的十多种氨基酸及大量果酸。初秋适量吃葡萄，有很多好处哟。可以这样说：一定程度上葡萄的功效堪比冬虫夏草。

助眠

现在的生活压力大，很多朋友都出现失眠多梦等症状，查阅资料发现，日前意大利科学家公布了一项发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。因此饱受失眠困扰的人，可以吃点葡萄或者喝点葡萄酒来酣然入梦。

调节血脂，还具有抗癌作用

另外，吃葡萄可以帮助调节血脂，葡萄中含有的花色素甙、白黎芦醇等成分，可以，辅助的帮助阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇降低血小板的凝凝聚力，预防心脑血管有一定的帮助。而常见的紫色葡萄能够有效地帮助预防癌症，葡萄中含有一种叫做黄酮的高抗氧化因子，这种化学物质能够有效阻止促使癌细胞扩散的一种酶的产生，因而具有抗癌作用。

抗衰老

将葡萄皮和葡萄籽一起食用，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。

而对于白癜风病人对饮食方面是要非常注意的，饮食得当的话不但可以控制好白癜风的扩散，还会给治疗带有辅助作用，而不当的饮食可能会造成白癜风病情加重、加快扩散等。很多时候，大家都会问到，白癜风患者究竟能否食用葡萄呢？今天我们就一起来看看！

葡萄含糖量高，高达百分之十到百分之三十，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，而且葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素等，还含有多种人体所需的氨基酸，把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

白癜风患者可以吃葡萄，但是不能多吃。因为葡萄中含有一定量的维生素C，如果食用太多会影响皮肤黑色素形成。专家指出，紫色的葡萄确实很惹人爱，但对于白癜风患者来说，葡萄可不是一个推荐的水果。因为葡萄含维生素丰富，它对阻碍黑色素合成，从而导致白癜风症状加深。因此白癜风是不能多吃葡萄的。

另外，除了葡萄，白癜风不能吃的水果还有：酸辣、柠檬、草莓、杨梅、西红柿、猕猴桃、橘子、李子、杏、话梅、酸苹果、山楂、菠萝、橙子等酸的水果。

除水果外，过酸或过辣的食物也可能影响病情与白癜风治疗效果，比如，辣椒、鸡、烟、酒、羊、海鲜等发物，也会影响白癜风的病情。

温馨提示：治疗白癜风除了要选择正确的方法和正规的医院外，患者本身的调理也是至关重要的。所以白癜风患者在治疗期间一定要注意饮食，好的饮食习惯会给白癜风的治疗带来更好的效果。同时也要注意养成良好的生活习惯，如避免熬夜、避免太阳光长时间暴晒等。希望以上内容对您有帮助。

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