时间:2018-08-16 09:26:33 来源:子辰味坊作者:柿子点击:
柿饼想必大家吃过,柿子在每年秋天的十月前后成熟,成熟后外表成桔黄色
口感软糯,生活中很多人都喜欢食用它,但你们知道吃柿子都有哪些好处吗?
今天小编就跟大家讲一讲,一起去看看吧
柿子
柿子是一种含维生素C很高的水果,且含有的维生素C能够很好的被人体所吸收和利用
润肠通便
柿子中不仅含有丰富的维生素C还含有丰富的膳食纤维和大量的天然果胶
这种果胶属于水溶性纤维,对于一些有便秘的人食用后,丰富的物质能够很快被人体所吸收
解酒
对于喝酒后吃柿子能够快速解酒,它含有的活性成分能净化血液,加快氧化血液中的乙醇成分
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